Essere sensibili ai segnali del tuo bambino

Cosa significa essere sensibili

Essere sensibili significa percepire i segnali del tuo bambino, cercare di interpretarli correttamente e rispondere prontamente con amore. È il cuore di un legame sicuro. Non devi essere un esperto per farlo: già il tuo impegno attento conta. Nessuno capisce ogni segnale subito, e va assolutamente bene.

Imparare a leggere i segnali

I bambini si esprimono attraverso le espressioni del viso, i suoni, i movimenti e il pianto. Con il tempo impari a distinguere la fame dalla stanchezza o dalla sovrastimolazione. Questa capacità di lettura cresce da sola, man mano che passate del tempo insieme. Fidati del fatto che capirai sempre meglio tuo figlio.

Rispondere prontamente non fa male

Non puoi viziare un bambino rispondendo in modo affidabile al suo pianto. Al contrario: un bambino i cui bisogni ricevono risposta in modo costante impara che il mondo è sicuro. Questa precoce esperienza di affidabilità è il fondamento della fiducia di base.

Anche le interpretazioni errate vanno bene

A volte offri il seno quando il tuo bambino è stanco, oppure lo dondoli quando ha fame. Questi tentativi sbagliati sono normali e non fanno male. L'importante non è avere sempre ragione, ma perseverare e continuare a provare. Il legame nasce nell'impegno, non nella perfezione.

La riparazione è ciò che conta

Nessun genitore è sempre e continuamente sensibile: non è nemmeno possibile. Ciò che è decisivo è che, dopo un momento mancato, tu ritrovi la via verso tuo figlio. Questo ritornare, questo tornare a rivolgersi all'altro, ha per il legame ancora più valore di un'intesa perfetta e costante.

Prendersi cura di sé

Essere sensibili è difficile quando sei esausto o sopraffatto. Prendersi cura di sé non è quindi un lusso, ma un presupposto. Solo quando stai ragionevolmente bene hai la calma necessaria per percepire i segnali del tuo bambino. Chiedi aiuto quando ne hai bisogno.