Desarrollo de la motricidad

Paso a paso hacia el movimiento

Cada niño descubre su cuerpo a su propio ritmo. A los 2 meses: levantar la cabeza. A los 4 meses: darse la vuelta. A los 6 meses: sentarse con apoyo. De 8 a 10 meses: gatear. De 11 a 14 meses: los primeros pasos. A los 18 meses: subir escaleras. El margen es amplio y totalmente normal: algunos no gatean nada y aun así caminan.

Practicar el boca abajo con cariño

La postura boca abajo fortalece el cuello, la espalda y los hombros. Empieza desde la primera semana con uno o dos minutos cortos, varias veces al día, y ve aumentando poco a poco. Conviértelo en un rato bonito juntos, a la misma altura y con una sonrisa. Quédate siempre cerca y no dejes nunca a tu bebé solo boca abajo.

Aprender a caminar de forma natural

Tu hijo o hija no necesita andadores: incluso pueden frenar el desarrollo. Lo mejor es que aprenda descalzo, porque así siente el suelo. Solo necesita zapatos cuando camina en la calle. Y las pequeñas caídas forman parte del proceso; son parte del aprendizaje, no un fracaso.

Agarrar, apilar, descubrir

Deja que tu peque palpe distintas formas y superficies. Sacudir, encajar y apilar entrenan la motricidad fina. A partir de los 8 meses, más o menos, las pinturas de dedos no tóxicas son una alegría. No tienes que forzar nada: la curiosidad es el mejor motor.

Dar espacio para moverse

El movimiento necesita sitio y oportunidades. Un rincón seguro en el suelo vale más que cualquier arco de juego caro. Deja que tu hijo o hija trepe, repte y pruebe, mientras sea seguro. Resiste el impulso de ayudar enseguida: a veces, mirar es el mayor regalo.

Cuándo puedes preguntar

Confía en tu intuición. Hazlo revisar con tranquilidad si a los 4 meses tu hijo o hija no sostiene nada la cabeza, hacia los 10 meses no muestra interés por desplazarse o usa claramente mucho menos un lado del cuerpo. El apoyo temprano funciona, y una pregunta de más es mejor que una de menos.