Bebeğinize duyarlı biçimde karşılık vermek

Duyarlılık ne demektir

Duyarlılık, bebeğinizin sinyallerini fark etmek, onları doğru anlamlandırmak ve hızlı ve sevgiyle karşılık vermek demektir. Bu, güvenli bir bağın kalbidir. Bunun için profesyonel olmanız gerekmez, dikkatli çabanız bile yeterlidir. Kimse her sinyali hemen anlamaz ve bu tamamen normaldir.

Sinyalleri okumayı öğrenmek

Bebekler kendilerini mimikle, seslerle, hareketlerle ve ağlamayla ifade eder. Zamanla açlığı yorgunluktan ya da aşırı uyarılmadan ayırt etmeyi öğrenirsiniz. Bu okuma becerisi, birlikte geçirdiğiniz zaman arttıkça kendiliğinden gelişir. Çocuğunuzu giderek daha iyi anlayacağınıza güvenin.

Hızlı karşılık vermek zarar vermez

Ağlamasına güvenilir biçimde karşılık vererek bir bebeği şımartamazsınız. Tam tersine: ihtiyaçlarına güvenilir biçimde yanıt verilen bir bebek, dünyanın güvenli olduğunu öğrenir. Bu erken güvenilirlik deneyimi, temel güvenin dayanağıdır.

Yanlış anlamalar da normaldir

Bazen bebeğiniz yorgunken göğsü uzatırsınız ya da acıktığında onu sallarsınız. Böyle yanlış denemeler normaldir ve zarar vermez. Önemli olan her zaman doğru olmak değil, ısrarcı olmak ve denemeyi sürdürmektir. Bağ, kusursuzlukta değil, çabada oluşur.

Onarım önemlidir

Hiçbir ebeveyn kesintisiz duyarlı değildir, bu zaten mümkün de değil. Belirleyici olan, kaçırılan bir anın ardından çocuğunuza yeniden yolunuzu bulmanızdır. Bu yeniden bağ kurma, bu yeniden yönelme, bağ için sürekli kusursuz uyumdan bile daha değerlidir.

Kendinize de dikkat etmek

Kendiniz tükenmiş ya da bunalmış olduğunuzda duyarlı olmak zorlaşır. Bu yüzden kendinize bakmak bir lüks değil, bir ön koşuldur. Ancak siz görece iyi olduğunuzda, çocuğunuzun sinyallerini fark edecek dinginliğe sahip olursunuz. İhtiyacınız olduğunda destek alın.